физические упражнения дя духовиков

Как мы играем? С помощью нашего тела и чтобы лучше играть надо быть в лучшей физической форме(и моральной конечно)), хочу поделиться упражнениями для духовиков с помощью которых можно чувствовать себя уверенней в исполнении